Eenzaam en alleen in december…
December is de maand dat mensen zich traditioneel buigen over #eenzame anderen. Met een kerstmaal, optreden voor eenzame ouderen, langsgaan met een kerstster… Wie zich vaak eenzaam voelt maakt het niet uit of het december is of niet. Eenzaam in juli of op een alledaagse zondag is net zo eenzaam.
Goed, ik geef toe, als alle lichtjes branden, als iedereen het idee heeft dat het bij anderen gezellig is en intiem, dan voelt het thuis extra eenzaam. Of je nu oud bent of jong. Want verreweg de meeste mensen die zich eenzaam voelen zijn helemaal niet oud. Nog niet.
Dat is misschien aanleiding om er eens iets aan te doen. Nee, niet er op uit en afleiding zoeken. Niet opeens een profiel aanmaken op een dating site en met de moed der wanhoop kijken wat er van komt. Niet denken dat je een sociale loser bent en je inschrijven voor een assertiviteitscursus. En ook liever niet aan de pillen, alsjeblieft.
Wat ik bedoel is: onderzoek eens wat meer over eenzaamheid. Neem eens de tijd je te oriënteren. We denken vaak dat eenzaamheid is op te lossen door contact met anderen te zoeken. Dat is een grote misvatting. Als jij je eenzaam voelt zit dat in jezelf. Geen drank, pil of aanspraak gaat dat zo maar veranderen. Maar het kan wel!
Jij bent de enige die er werkelijk wat aan kunt doen. Zodat je je vrijer voelt. En gelukkiger. En zekerder van jezelf. En dan, ja, dan ben je leuk gezelschap, iemand die er klaar voor is om contact met anderen te vinden. Anderen die bij jou passen, waar jij iets voor betekent.
Begin eenzaamheid aan te pakken. Begin met kennis. En dan actie. Wacht niet tot je oud bent en vastgeroest in je eenzame gewoontes. Want zeg nou eerlijk, zou jij willen dat het enige waar je naar uitkijkt dat bezoekje is van een wildvreemde, rond de feestdagen? Nou dan.
RSS feed Commentaar
